wada: 2010年10月アーカイブ

電動カンパ

2010年10月28日 16:54 wada | 個別ページ | コメント(2) | トラックバック(0)

そろそろ出そうですね。

独特の使用感は残せるのかな？？？

2010年10月27日 19:34 wada | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

たまった代休を消化中の和田です。

ランニングを始めました。
すっごい筋肉痛です。なぜか肩と腹筋が・・・（フォームが悪い？？）

もうちょっと走れるかなと思っていたのに、
30分から1時間を走るのがやっとという状況。
こりゃほんとにまずいぞ。。
こんなに辛かったっけ？？

ま、自転車ばっかりでは偏った筋肉になってしまうので
これはこれで良いトレーニングかなと。
なんとかフルマラソンを完走できる程度にならねば！

で、写真ですが気分転換に自転車に乗りました。
今日は秋晴れでとっても気持ちよかった！
やっぱ自転車がいいね！
（でもこの写真を撮った後にハンガーノックになってヘロヘロに）

LOOKに乗り始めてはや5年。
年間5000キロ位しか走ってないから、5年で25000キロ。
地球の全周が4万キロ位だから、日本の裏側くらいまでは行けたって事に。
ほとんど荒川しか走ってないからビックリ（笑）

まだまだこの自転車でがんばるつもりなので大切にせねば！
（エノサンごめんね！）

2010年10月17日 14:46 wada | 個別ページ | コメント(9) | トラックバック(0)

昨日、帰国しました。

メールを確認していると、東京マラソン当選の通知が！！
これから２月いっぱいまで、ランナーになります（笑）

３ヶ月でフルマラソン走れるのかな・・・
ま〜がんばってみます。

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